Ariketa fisikoa eta mindfulness/meditazioa adinekoentzat | Adinberri EITB

Adinberri

Bideoak

16:1

adinberri

Aulkitik altxatu gabe egiteko indar-saioa

Gorputzaren bertikaltasuna eta oreka mantenduz, eta aulki baten laguntzarekin bakarrik, indarra lantzeko ariketa sortarekin etorri zaigu Iñigo Vicens kirol entrenatzailea.

  • Bisitatuena

      Kargatzen ikusiena
      Kargatzen ikusiena