Ariketa fisikoa eta mindfulness/meditazioa adinekoentzat | Adinberri EITB
Bideoak
5:16
Garuna aktibo mantentzeko ariketak
Buru-osasun ona izateko gure gorputza eta osasun orokorra zaintzeaz gain, garrantzitsua da baita ere garuna egunero trebatzea. Horretarako, ariketa bilduma proposatu digu Ane Iriondo neurobiologoak.
- Hau zure interesekoa bada, baliteke beste gai hauek ere izatea:
- Gaixotasunak albisteak
- Telebista Euskal Herrian
- Programazioa telebista
- Bideoak
- Osasunari buruzko albisteak
- Alzheimer gaitza
© EITB - 2025 - Pribatutasun Ataria - Lege Oharra - Cookien erabilera - Cookien konfigurazioa - Gardentasuna - Kontaktua - Web mapa
