Ariketa fisikoa eta mindfulness/meditazioa adinekoentzat | Adinberri EITB
Bideoak
11:33
Barrura begira jarriko gara meditazioaren bitartez eta Zuriñe Hidalgori jarraituta
Meditazioaren unean barneratzen gara Zuriñe Hidalgoren aginduei jarraituta. Tarte honetan lasaitasunak eta erlaxazioak beteko dute gure gorputza eta baita geure burua ere.
- Hau zure interesekoa bada, baliteke beste gai hauek ere izatea:
- Programazioa telebista
- Kiroletako bideoak 2024
© EITB - 2025 - Pribatutasun Ataria - Lege Oharra - Cookien erabilera - Cookien konfigurazioa - Gardentasuna - Kontaktua - Web mapa
