Ariketa fisikoa eta mindfulness/meditazioa adinekoentzat | Adinberri EITB
Bideoak
15:22
Abdominalak eta sabelaldea indartzeko ariketak
Iñigo Vicensek proposatzen dizkigun ariketa hauek egiteko kuxin bat eta koltxoneta bat besterik ez dugu behar. Gogoratu aurretik beroketa batzuk eta ondoren luzaketak egiteaz. Animo!
- Hau zure interesekoa bada, baliteke beste gai hauek ere izatea:
- Kirolak
- Telebista
- Bideoak
- Kirol bideoak
© EITB - 2024 - Pribatutasun Ataria - Lege Oharra - Cookien erabilera - Cookien konfigurazioa - Gardentasuna - Kontaktua - Web mapa
