Recetas de segundos platos saludables paso a paso | A Bocados| EITB
Para la guarnición
En una cazuela, pochar cebolleta y ajo picado. Agregar la harina sin que se tueste, incorporar el vino y el caldo.
Laminar las patatas y cocinar en la salsa hasta que estén blandas.
Espolvorear cebollino, rectificar de sazón y reservar.
Para el rodaballo
Salar el rodaballo, aceitar y marcar por ambos lados en una parrilla.
Colocar sobre una fuente de horno con el agua y hornear a 200ºC 14 minutos.
Pasado el tiempo, rociar con el vinagre y con un refrito formado con ajo laminado y cayena. Retirar el rodaballo para trinchar y recuperar los jugos en la sartén. Poner a punto.
Acabado
Servir el rodaballo junto a las patatas en salsa.
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