Recetas rápidas y saludables para elaborar en pocos minutos | A Bocados | EITB
Para el pulled vegano
Lavar las cáscaras de plátano y rascar con una cuchara para retirar la parte blanca astringente. Con la ayuda de un tenedor, deshilachar la piel rascando la piel en forma longitudinal, hasta conseguir tiras muy finas.
Aderezar las tiras con las especias, la salsa de tomate y de soja.
Saltear en una sartén con un poco de aceite y mojar poco a poco con el agua. Cocinar unos 5 minutos.
Acabado
Formar los bocadillos de pulled vegano acompañados de aguacate, tomate picado, rodajas de pepinillo y hojas de cilantro. Servir.
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