Recetas de primeros platos saludables paso a paso | A Bocados| EITB

A Bocados

Primeros

Noodles de ternera y setas a la Deckard (Blade Runner)
Ingredientes
  • Para los noodles
  • 250 g de fideos soba
  • Sal
  • Agua para cocer los fideos
  • Para el salteado
  • 250 g de cadera de vaca
  • 1 cebolla morada
  • 1 trocito de jengibre fresco
  • 1 pimiento rojo
  • 2 dientes de ajo
  • 1 guindilla roja seca
  • 100 g de setas shiitake
  • 1 chorrito de whisky
  • 1 chorrito de salsa de soja
  • Hojas de salvia
  • 2 c.s. de aceite de oliva virgen
  • Sal
  • Pimienta negra
Elaboración

Para los noodles

Cocer los fideos siguiendo las recomendaciones del fabricante. Reservar.

 

Para el salteado

Cortar la carne en tiras y disponer el resto de ingredientes para el salteo.

En un wok, saltear la carne salpimentada.

Una vez dorada, agregar la cebolla morada, el pimiento, el jengibre rallado y los dientes de ajo.

Una vez comience a adquirir color, agregar las setas y el whisky. Reducir.

Incorporar los fideos con la salsa de soja y las hojas de salvia.

Poner el conjunto a punto.

 

Acabado

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