Terapias corporales y baile libre

Hoy conversamos con Naiara Mandaluniz sobre la importancia del movimiento corporal. Ella ha encontrado en actividades como el yoga una manera de mantenerse en forma pero también una filosofía de vida. A través de diferentes experiencias, Naiara vive y entiende las relaciones personales pero sobre todo, se entiende a sí misma y así se muestra. Ella trabaja el sentir, la emoción, la inteligencia emocional y la comunicación no violenta. Conversamos sobre Yoga, Danzaterapia y Mindfulness en esta noche de miércoles.

Descubrimos qué es la Ecstatic Dance, o la Danza del éxtasis, una opción para expresarnos con el cuerpo utilizando música pinchada para la ocasión siguiendo la curva de los '5 Ritmos' explorados por Gabriel Roth. Conversamos sobre bailar descalzo, conectado a la tierra y sin consumos ni de alcohol ni ninguna otra sustancia. Naiara Mandaluniz realiza estos encuentros en Bobo Espazioa de Bilbao.

Estos próximos meses, sin embargo, tendrán lugar diferentes encuentros especiales en los que ella participa:

Del 22 al 24 de Noviembre, en Bilbao, habrá un  Taller de 5 RITMOS, con Janis Fernández y los días 5,6,7 y 8 de Diciembre han organizado una nueva edición del Bizkaia Ecstatic Fest en el Balneario Casa Pallotti de Karranza con el DJ Januman García