Sobreviviendo al calor: Cómo las altas temperaturas afectan nuestra salud y qué podemos hacer

El verano está aquí y con él, temperaturas que superan los 40 grados en varias regiones. Este fin de semana, el calor extremo amenaza con alcanzar niveles peligrosos en el Cantábrico, el Ebro y otras zonas. Pero, ¿qué sucede exactamente en nuestro cuerpo cuando la temperatura se dispara? ¿Por qué algunas personas son más vulnerables que otras? Cristina Linares, experta en Medicina Preventiva y Salud Pública, nos explica los riesgos y nos brinda consejos cruciales para mantenernos a salvo durante estas olas de calor.
La ciencia lo confirma: el cambio climático está intensificando las olas de calor, y con ellas, el peligro para nuestra salud. Personas mayores, niños y quienes padecen enfermedades crónicas son especialmente susceptibles. Pero no solo ellos, también el factor socioeconómico juega un papel crucial, haciendo que quienes tienen menos recursos enfrenten mayores riesgos. Linares nos revela cómo los sistemas de alerta y las medidas de prevención están evolucionando para protegernos, y por qué la adaptación es nuestra mejor defensa frente a un futuro cada vez más caluroso.